تاثير استخدام تمرينات البليومترك باسلوبي الدائري والمحطات في تطوير القوه الانفجاريه ومهاره التهديف لدى لاعبات منتخب تربيه ميسان لخماسي الصالات
الملخص
التطور الحاصل في المجال الرياضي والتاكيد على استخدام الوسائل التدريبيه الحديثه في مجال كره القدم للصالات لتطوير قدرات اللاعبات البدنيه للوصول للمستويات المتقدمه من خلال استخدام تمرينات البليومترك باسلوبين تدريبين ( اسلوب التدريب الدائري واسلوب تدريب المحطات) في تطوير القوه الانفجاريه والتهديف بكره القدم.اما مشكله البحث فتركزت بقله اهتمام المدربين في اعطاء تمرينات البليومترك خلال الوحدات التدريبيه على الرغم من كونها تنمي صفه القوه الانفجاريه والتي لها اهميه كبيره للاعب خماسي كره القدم في اداء مستو من التصويب المميز بالدقه والسرعه والذي يعتمد عليه في تحديد نتائج المباريات ويهدف البحث عل التعرف على تاثير استخدام تمرينات. البليومترك في تطوير القوه الانفجاريه والتصويب بكره القدم للصالات لدى افراد عينه البحث كذلك التعرف على اي من الاسلوبين الدائري ام المحطات افضل في تطوير القوه الانفجاريه ومهاره التهديف بكره القدم للصالات لدى افراد عينه البحث . اما فرضيتا البحث فلا توجد فروق معنويه بين استخدام تمرينات البليومترك باسلوبي (الدائري والمحطات) في تطوير القوه الانفجاريه و التهديف بكره القدم بين الاختبارات القبليه والبعديه ولصالح الاختبارات البعديه.كمالا توجد فروق معنويه بين اسلوبي (الدائري والمحطات) باستخدام تمرينات البليومترك في تطوير القوه الانفجاريه ومهاره التهديف بكره القدم .
التنزيلات
الحقوق الفكرية (c) 2023 مجلة ميسان للدراسات الأكاديمية
هذا العمل مرخص حسب الرخصة Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
تخضع جميع المقالات المنشورة في مجلتنا لشروط الترخيص
إسناد المشاع الإبداعي(CC BY-NC-ND 4.0)يسمح هذا الترخيص بإعادة إنتاج المحتوى وإعادة توزيعه وإعادة استخدامه كليًا أو جزئيًا لأي غرض مجانًا ، دون أي إذن من المؤلف (المؤلفين) أو الباحث او الطالب.
الأعمال المقدمة إلى مجلة ميسان للدراسات الاكاديمية للنشر في المجلة تخضع لشروط ترخيص(CC BY-NC-ND 4.0). حيث يمكن مشاركة المحتوى المتاح وتوزيعه وتكراره بشرط عدم وجود ربح تجاري ويجب منح الرصيد المناسب للمصدر الأصلي من خلال المصادر او الاستشهادات. من الضروري ومراجعة أي مواد تستخدم من مصادر أخرى بما في ذلك الأشكال والجداول والصور لإعادة استخدامها بموجب شروط ترخيص المشاع الإبداعي (CC BY-NC-ND 4.0). وبشرط عدم وجود تعديل على المحتوى الأصلي
